Aprendre a sentir intel·ligentment

Actualment, sabem que, depenent de com visquem i gestionem les emocions des de ben petits, això pot tenir una gran repercussió en l’aprenentatge i el desenvolupament de cara al futur. Com diuen alguns experts, és important per connectar cos, cor i cervell; la bona relació del nostre món interior amb l’exterior, i créixer amb fortalesa afectiva. Crec que, com a éssers racionals i emocionals que som, pensem i sentim, i allò que pensem i fem moltes vegades està influenciat per allò que sentim. Per això considero que a les escoles, des de ben petits, els nens i les nenes haurien de poder sentir-se entesos, i per tant que existís una assignatura a totes les escoles sobre la gestió dels sentiments i com saber expressar el que senten. Ja que darrere de qualsevol conducta o pensament hi ha sempre un sentiment de fons que ho impulsa, i saber gestionar-ho és una bona manera d’assegurar una bona conducta. Considero que una bona gestió de les emocions ens proporciona força, autoconfiança i, en definitiva, una sana autoestima per arribar a aconseguir el que ens proposem.