Les xarxes socials: connexió o pressió per als adolescents?

L’ús de les xarxes socials entre els adolescents és un fenomen creixent que té tant beneficis com riscos. Plataformes com Instagram, TikTok o Snapchat permeten als joves connectar amb amics, expressar-se i estar informats. No obstant això, també comporten conseqüències negatives. La comparació constant amb altres persones, especialment pel que fa a l’aparença física, pot afectar l’autoestima. La pressió per mostrar una vida perfecta, obtenir likes i mantenir una imatge cuidada pot generar ansietat i fins i tot addicció. Per això, és essencial fomentar l’educació digital i l’ús conscient d’aquestes eines. Les famílies i els educadors han de guiar els adolescents cap a un ús equilibrat, promovent moments de desconnexió i benestar emocional.